一、锌元素在孕期有哪些重要影响呢?
孕早期也应积极防治妊娠反应，防止偏、厌食，增加饮食量，以防摄锌不足，丢锌过多。
妇女妊娠后，为防止畸形儿的产生，做到优生优育，应注意早期补锌。为此，在饮食上应多食用含锌丰富的食品，如：鱼类、动物内脏、奶类、瘦肉、大豆及其制品、花生、坚果类、蛤蜊、蚌、牡蛎等;必要时在专科医师的指导下酌情药补。
怀孕期间，孕妇对各种矿物质、微量元素的需求量增多，其中，对锌的需求也在增加，如不能摄入足够的锌，可导致胎儿脑细胞分化异常，脑细胞总数减少;新生儿出生体重低下，甚至出现发育畸形。同时，血锌水平还可影响到孕妇**的收缩。血锌水平正常，**收缩有力;反之，**收缩无力。因此，应注意锌的补充，以保证胎儿的正常发育，孕妇的顺利分娩。
二、孕期缺锌有哪些症状?
1、食欲不振、出现味觉和嗅觉障碍。
2、妊娠反应会加重，如嗜酸、呕吐等现象会加重。
3、宫内胎儿发育迟缓，导致早产儿、低体重儿。
4、免疫力低下，容易反复感染。
5、易脱发、记忆力下降、慢性疲劳等症状。
6、皮肤损害不易修复，出现外伤时，伤口不易愈合，易患皮炎、顽固性湿疹。
7、分娩合并症增多，产程延长、**、早产、胎儿畸形率增高，脑部中枢神经系统畸形，导致胎儿脑细胞总数减少。
8、产妇**收缩无力，难以顺利分娩。
三、在孕期我们如何科学补锌?
1、孕妇在日常饮食中一定要注意补充锌元素。含锌量多的食物包括苹果、葵花籽、蘑菇、洋葱、香蕉、卷心菜及各种坚果等。
2、怀孕期间，孕妇每天需要摄入20毫克的锌，才能满足宝宝对锌的需求。
3、当食补不能满足需求时，准妈妈,补充含锌的营养品。比起食补，这样补充更加方便和充足。
爱宝来的宝妹温馨提示：锌是参与免疫功能的一种重要元素，但我们在补充时也是需要合理补充，保持各种营养均衡。试管婴儿移植成功周期_试管婴儿移植期间需要抓住'四要素'来提高试管移植成功率试管婴儿移植是试管婴儿周期中较后的一个重要步骤，它关系到整个试管婴儿周期的成败，因此，在试管婴儿移植期间，我们需要抓住下面“四个要素”来提高试管移植的成功率。
,要素：调理好自己的身体
健康的身体体质，有助于提高试管的成功率。移植前把身体调节到较佳状态。早睡早起，规律生活，适度运动，保持心情愉快，多吃蔬菜水果，高蛋白饮食，防止感冒。
第二要素：选择移植的时机
胚胎移植要选择一个恰当的时机，并不是在胚胎培养成功之后就能移植的。在正常孕育的过程中，排卵之后的4天到5天，胚胎发育到囊胚并且进入**。在试管婴儿周期中，对于**内环境和胚胎的发育成熟都是有一定的要求，进而选择好的时机进行移植。
第三要素：移植合适的数量
根据自己的身体情况，移植合适的胚胎数量是很重要的，并不是移植的数量越多就越好。据生殖医生解析，胚胎移植太多会造成多妊娠的发生，这样给女性带来的危害是很大的，反而不利于母体和胎儿的发育。相应的，胚胎移植数量过少也不行，会有可能降低试管婴儿的成功率。
第四要素：移植前后注意事项
胚胎移植前后,是能够将锻炼和食疗结合起来，这样可以更好的调整自己。尤其是在胚胎移植前，运动加合适的营养餐，这是,的提升体质的方法。胚胎移植之后的48小时内主要是卧床，适当的在房间里走动走动。48小时之后就可以扩大活动范围，不要做体力活。不要劳累丶抽烟丶喝酒。
爱宝来的宝妹温馨提示：试管婴儿移植的成功率虽然和先进的技术以及专家医生团队的经验有很大的关系，但做一些试管婴儿周期中的一些注意事项，也是可以提高试管婴儿的成功率，让我们更早的生育属于自己的健康宝宝。试管婴儿移植成功周期_试管婴儿移植囊胚成功率更高吗关于怀孕的问题上我们也从很多“前辈”身上学到了不少成功怀孕时的经验，有的人会有“呕吐，**刺痛，胀痛，乏累”等等情况的都出现，这些都是预示着我们成功受孕的表现。但是往往很多人没有这种表现就真的没有怀孕吗?其实不尽然的，每个人对于受孕成功这个事情的表现都是不同的，那么今天跟随宝妹来看看除了常规的一些方式知道受孕成功外还有什么办法可以了解验孕成功吧!
诞生马祖尔表示，除了B超和血、尿妊娠值检测，还有什么比较简单便捷的操作可以大概预测是否着床成功呢?着床成功其实有两个比较直观的表现。
1. 是基础体温下降也有可能是着床成功的表现。所以对于备孕中或者移植后的女性来说，养成一个定期测量自己基础体温的习惯，一般而言，我们可以通过基础体温的变化来推测自己现在是处于排卵期，还是怀孕期。如果你的基础体温下降得比较明显，那么提前恭喜你，你体内的胚胎有可能着床成功啦。当然这是一个比较粗略的小方法，不作为专业指导意见使用。
2.是****物，有些完成移植手术的女性，在移植后8-10天的时候发现有一些褐色或者偏红色的**物排出，这个时候往往容易自己吓自己，会误以为是不是早期**?其实，这是着床成功的一个好的预兆来的，出血有可能是功能性失调性**出血的一种表现，但是着床成功的极少量出血并不会持续太久，也不会很多，而且会自动停止的，完全不需要担心。此外，移植还不到半个月，何来的“**”?所以，这时候，一定要保持淡定，保持良好的心态，不要慌张，静候佳音吧。
至于呕吐这件事，也是因人而异，有些准妈妈会有明显的晨吐反应，而且持续的时间比较长，但是也有一些孕妇是完全没有类似恶心呕吐或者反胃的情况。所以不能单一地从一个侧面就去推测结局。你在关注自己的身体和心理的各项反应的同时，也请不要过分看重某一个感觉和表现，怀孕期间切记不要过度紧张，平和而愉悦的情绪有利于胚胎的发育。如果发生异常请及时就医咨询求助。
总之，宝妹认为这些方式都是我们身体对于受孕成功的一些表现，那么为了放心点还是建议到医院进行相关的验孕查询，其次在整个过程一定要听从医生的建议，按时作息，健康饮食，这样在孕期我们就能避免很多小意外的发生哦!
